Angèle vous dévoile sa recette du moon milk à la verveine fraîche pour bien dormir :

Pour une personne

Préparation : 5 minutes

Ingrédients :

200ml lait de riz

100ml lait de coco

1 pincé de cardamone en poudre

2 brins de verveine frais

Optionnel :

1 cuillère à café de miel

Préparation :

1. Faites chauffer le lait de riz et le lait de coco dans une petite casserole puis retirez du feu.

2. Ajoutez la verveine fraîche et faite infuser 5 à 6 minutes. Ajoutez ensuite le miel et la cardamome en poudre et mélangez bien la préparation à l’aide d’un fouet, si besoin, vous pouvez aussi mixer la boisson pour obtenir une fine mousse sur le dessus.

3. Servez dans un grand mug, ajoutez les quelques gouttes de Concentré de nuit. Saupoudrez de la cardamome sur le dessus, ajoutez un petit peu de miel avant de déguster. Une boisson toute douce, qui vous apaisera avant de dormir !