RÉPARER VOTRE

CUIR CHEVELU

ET VOS CHEVEUX


Cuir chevelu irrité, cheveux trop secs, trop gras, perte de cheveux...

Toutes ces préoccupations sont très souvent la conséquence d'un dérèglement du cuir chevelu. Avec les bons gestes, les bons produits, quelques recettes dont on a la secret et un peu de patience, vous pouvez redonner une seconde vie à vos cheveux.

On vous guide pas à pas en fonction de votre typologie de cheveux.

RÉPARER VOTRE

CUIR CHEVELU

ET VOS CHEVEUX


Cuir chevelu irrité, cheveux trop secs, trop gras, perte de cheveux...

Toutes ces préoccupations sont très souvent la conséquence d'un dérèglement du cuir chevelu. Avec les bons gestes, les bons produits, quelques recettes dont on a la secret et un peu de patience, vous pouvez redonner une seconde vie à vos cheveux.

On vous guide pas à pas en fonction de votre typologie de cheveux

Cheveux gras

Les cheveux gras sont causés par une sur-production de sébum.


REEQUILIBREZ VOTRE CUIR CHEVELU

• Espacez au maximum les shampoings qui peuvent agresser le cuir chevelu et accélérer à la production de sébum. On recommande 2 à 3 shampoings par semaine.

• Prenez le temps de réhabituer votre cuir chevelu à des soins capillaires naturels, sans composants chimiques qui peuvent être agressifs et irritants comme les sulfates et les silicones. Il faut compter 3 semaines pour que votre système capillaire se réequilibre et ré-apprenne à auto-réguler naturellement la production de sebum (qui est très bonne pour la fibre capillaire lorsqu'elle est produite dans la juste quantité). Les 2 essentiels pour démarrer votre transition : le Shampoing Quotidien et le Masque Soin Cheveux.


RECETTE DIY ANTI-CHEVEUX GRAS

Mélangez 2 cuillères à soupe de poudre d’ortie à 200ml d’eau bouillante, puis ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe d’argile verte en poudre pour obtenir une pâte épaisse. Il est possible d’ajouter 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree aux vertus purifiantes et antibactériennes. Appliquez sur les racines et longueurs en massant bien et laisser poser quelques instants avant le shampoing.  


VOTRE RITUEL POUR CHEVEUX GRAS

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Perte de cheveux

Les causes sont multiples :  variations hormonales, chocs émotifs ou physiques (perte de poids considérable, stress, accouchement…), certains médicaments, l’hyperthyroïdie, lésion du cuir chevelu, alopécie héréditaire… 


CONSEILS ALIMENTATION

• Misez sur les aliments riches en kératine (la principale protéine qui compose le cheveux). On la retrouve dans les protéines animales comme les œufs, la viande, le poisson, le lait mais aussi dans certains légumes comme le brocoli, le poireau, le chou.

• Limitez le risque d'une carence en fer, connue pour aggraver la fragilité du cuir chevelu. Quelques aliments riches en fer :  les légumineuses, les céréales telles que le quinoa, les oléagineux, le soja… Pour mieux assimiler le fer d’origine végétale il est préférable de l’associer à la vitamine C (jus de citron par exemple). 


L'INCROYABLE POUVOIR DE L'ORTIE

L'Ortie Sauvage est une plante magique aux 1000 vertus. Elle fortifie notamment la fibre capillaire et aide à lutter contre la chute des cheveux. C'est un des principaux principes actifs de nos Compléments Alimentaires Peau-Ongles-Cheveux. On recommande une cure de 3 mois pour des effets durables sur la repousse du cheveu. L'ortie se consomme également en tisane ou en application externe sur le cuir chevelu en bain de plantes ou en vinaigre, elle freine la chute et redonne vigueur aux cheveux.


LIFESTYLE

• Comme pour la peau, un bon cycle de sommeil (7h minimum) est primordiale pour un bon renouvellement cellulaire du cuir chevelu

• Optez pour une taie d’oreiller en soie, les fibres de soie sont riches en protéines et enzymes permettant de maintenir l’hydratation de la fibre capillaire


VOTRE RITUEL POUR STIMULER LA REPOUSSE

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Pellicules

Le stress, les sécrétions hormonales, certains ingrédients synthétiques , une alimentation trop riche en sucres rapides peuvent causer la prolifération des pellicules. 

MISEZ SUR LES HUILES VEGETALES
• Évitez les produits capillaires aux composants chimiques trop agressifs pour la barrière hydrolipidique du cuir chevelu (silicones,sulfates) 
• Privilégiez les produits à base d'huiles végétales comme l’hydrolat de sauge (à retrouver dans notre Shampoing Quotidien) qui permet de limiter l’apparition des pellicules et les desquamations du cuir chevelu. 

DIMINUEZ LE NOMBRE DE SHAMPOING
Un usage trop fréquent de shampooing constitue pour le cuir chevelu une forme d’agression car les glandes sébacées sont stimulées en permanence et pour se défendre, elles vont produire encore plus de sébum qui facilitera le développement alors des pellicules. L’idéal est donc d’éviter au maximum les lavages quotidiens et de se limiter à 2 ou 3 shampooing par semaine.

RECETTE DIY ANTI-PELLICULE 
Mélangez 4 gouttes essentielles de Tea Tree à 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et un yaourt nature bio (aux fortes vertus anti-bactériennes ;)) et appliquez sur les cheveux, laisser poser une vingtaine de minutes avant le shampoing. 

VOTRE RITUEL ANTI-PELLICULE

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Cuir chevelu irrité

Un cuir chevelu irrité et qui démange est la plupart du temps causé par une détérioration de la barrière hydrolipidique du cuir chevelu (cette petite couche de sébum à la racine des cheveux). L’utilisation de produits capillaires à base de composants chimiques trop agressifs, des colorations ou balayages peuvent être la cause de cette fragilisation du cuir chevelu. 


PASSEZ A UN RITUEL CAPILLAIRE 100% GREEN

Les ingrédients qui peuvent causer ou aggraver une irritation du cuir chevelu :

• Les silicones : Ils « maquillent » vos cheveux en leur donnant un aspect lisse et brillant mais agissent en fait comme un vernis qui étouffe la fibre capillaire.

• Les sulfates : Ce sont des agents moussants chimiques présents dans la plupart des shampoings. 

• Les Huiles Essentielles


L'alternative : les huiles et les silicones végétales. Nourrissants, apaisants, purifiants, ils possèdent 1000 vertus pour la fibre capillaire tout en étant très doux pour le cuir chevelu. Ils sont au coeur de notre routine capillaire


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Cheveux secs, cassants

4 gestes simples et efficaces à adopter au quotidien. 


LE BROSSAGE

Le brossage de vos cheveux permet de les hydrater naturellement. En brossant, vous déposerez une fine couche de sébum naturelle et protectrice sur vos longueurs. Notre reco : privilégiez une brosse avec des picots en matières naturelles pour stimuler votre cuir chevelu sans l’agresser. 


LE LAVAGE : DOS & DON'TS

• Appliquez le shampoing uniquement sur le cuir chevelu, pas les longueurs.

Evitez de frictionner vos longueurs pour ne pas agresser la fibre capillaire. 

• Privilégiez une eau tiède 


LE SECHAGE

La clé pour des cheveux moins secs et cassants : utiliser le moins de chaleur possible pour le séchage. L'idéal : les laisser sécher à l'air libre. Pour les essorer, choisissez de préférence une serviette en microfibres.


HYDRATER SANS ALOURDIR

Pour nourrir et hydrater vos cheveux, privilégiez les soins à base de silicone végétal comme notre Huile de Soin Cheveux. Ils resserrent naturellement la fibre capillaire pour des cheveux doux, brillants, disciplinés. 


VOTRE RITUEL ANTI-CHEVEUX SECS


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