ADAPTER SA ROUTINE À SON CYCLE HORMONAL


À chacune des étapes de notre cycle, nous sommes pilotées par nos hormones. 

Et le fonctionnement de la peau y est étroitement corrélé. Voici les conseils de Charlotte Muller, experte en Cycle Syncing®,

pour adapter sa routine de soins aux 4 phases de son cycle féminin.

NUMÉROLOGIE COSMIQUE

By Alice - Neuf en Soi


La Numérologie est un puissant outil de connaissance de soi et de développement personnel ! Basée sur l’étude de vos noms, prénoms et de votre date de naissance, elle permet de partir à sa rencontre de façon inédite et révélatrice grâce à la puissance de ses nombres personnels. Appelée science des nombres, elle est un ensemble d’additions, soustractions, équations, algorithmes qui font écho à l’idée que tout est nombre dans l’Univers… 


La Numérologie est l’étude de ce langage symbolique de votre propre identité personnelle, qui a une vibration unique, dont les combinaisons influencent chaque aspect de votre vie… Mieux vous connaissez et plus vous pouvez être à l’écoute de vos besoins, de ce qui vous nourrit et de ce qui vous fait sens. Ces clés, sont des éléments indispensables pour pouvoir se réaliser et se connecter pleinement à son Chemin de vie !

RÉPARER VOTRE

CUIR CHEVELU

ET VOS CHEVEUX


Cuir chevelu irrité, cheveux trop secs, trop gras, perte de cheveux...

Toutes ces préoccupations sont très souvent la conséquence d'un dérèglement du cuir chevelu. Avec les bons gestes, les bons produits, quelques recettes dont on a la secret et un peu de patience, vous pouvez redonner une seconde vie à vos cheveux.

On vous guide pas à pas en fonction de votre typologie de cheveux

1. Phase menstruelle

Jour 1 à 5


Les taux très faibles d’œstrogène et de progestérone, affaiblissent la barrière de l’épiderme et rendent la peau plus sensible. 

Il est donc primordial de la renforcer, mais aussi de l’apaiser avec un double nettoyage grâce à l'Huile Démaquillante et la Gelée Nettoyante. Puis, on poursuit par le Fluide de Jour (texture légère) ou la Crème de Jour (texture riche), en fonction de son besoin d’hydratation.

Découvrir les résultats

Chemin de vie 1 : Le souverain 

Sur ce Chemin de vie, le maître mot est l’autonomie ! Vous avez fondamentalement besoin d’être indépendant. Pour vous rien n’est plus précieux que d'avoir votre propre pouvoir de décision, de gestion, et votre organisation personnelle. Il est indispensable pour vous d’être placé en position de décisionnaire. 


Chemin de vie 2 : L’émotionnel

Vous êtes profondément connecté à votre sensibilité. De ce fait, vous êtes extrêmement doué pour être à l’écoute et conseiller l’autre. Cette énergie peut vous conduire à vous dévaloriser souvent, alors prenez soin à ne pas douter de vous.


Chemin de vie 11/2 : L’intuitif

Vous êtes incroyablement intuitif ! Vous captez et ressentez tout ce et ceux qui vous entoure. Écoutez vos ressentis, et surtout laissez-vous guider par eux… Et avec cette énergie de maître nombre, voyez grand !


Chemin de vie 3 : Le créatif

Ce que vous aimez par dessus-tout c’est être inventif ! Vous avez absolument besoin d’être dans l’expression et la communication de vous-même. Alors développez pleinement et de multiples façons votre créativité !


Chemin de vie 4 : L’organisateur 

Vous êtes très doué pour la gestion, et pour l’organisation des choses : vous aimez apporter de la structure et du cadre dans ce que vous faites. Le travail a une place importante dans votre vie car il vous permet de réaliser et de mettre à profit cette énergie constructrice.


Chemin de vie 22/4 : Le bâtisseur

Cette énergie de maître nombre déploie la vibration 4 et en fait une énergie cosmique bâtisseuse. Dans ce Chemin de vie on vous invite à construire grand… Autorisez-vous pleinement à bâtir pour le collectif et à suivre sans aucune réserve vos puissantes inspirations … !


Chemin de vie 5 : L’électron libre

Votre crédo est la l-i-b-e-r-té ! Vous avez profondément besoin de vous sentir libre. Vous avez sans cesse besoin de bouger, et d’être dans le renouvellement constant de toutes les choses qui sont dans votre vie : vous aimer le changement, veillez donc à prendre soin de le stimuler et de le cultiver !


Chemin de vie 6 : Le médiateur 

Ce qui vous caractérise c’est votre besoin d’harmonie. Vous avez une énergie douce qui est en quête de bien, en quête du mieux pour les autres. C'est d’ailleurs cela qui vous rend très doué pour apaiser et réconcilier les situations et les autres.


Chemin de vie 33/6 : Le soignant

Vous avez une vraie énergie soignante car vous aimez amener de l’amour et du bon partout là où vous pouvez prendre soin des autres. Par ce maître nombre, on vous invite à prendre des responsabilités pour apporter et développer ce bien être aux personnes qui en ont besoin. 


Chemin de vie 7 : Le spirituel

Vous êtes en véritable quête de sens ! Pour vous le sens est l’aspect fondamental de toute chose, et c’est d’ailleurs bien pour ça que votre cerveau tourne à fond, analyse et se pose autant de questions…


Chemin de vie 8 : Le combattant

Vous avez une vraie énergie combative en vous, vous avez le sens du vouloir, et une puissante détermination de vie, et ce surtout, lorsqu’il s’agit de défendre vos valeurs qui vous sont chères ! 


Chemin de vie 9 : L’hypersensible

Vous ressentez, percevez et vivez tout plus fort que les autres ! Vous êtes extrêmement connecté à votre sensibilité et à vos émotions. Vous êtes profondément humain alors faites de cette sensibilité une force en aidant le Monde et les autres auxquels vous êtes naturellement connecté…

2. Phase folliculaire

Jour 6 à 14


Portée par la montée des oestrogènes, la peau est naturellement lumineuse à cette période.

C’est le moment de cibler les sujets de fond, tout en maintenant une hydratation optimale qui réparera les marques d’imperfections

pré-menstruelles avec un gommage doux comme le Masque Exfoliant puis la Lotion Essentielle. Ça permettra aussi de soutenir l’éclat de la peau.

7 DAY DETOX CHALLENGE: 


RÉÉQUILIBRER L’ORGANISME
ET FAIRE PEAU NEUVE EN 7 JOURS 


Pour une rentrée pleine de good vibes, on a imaginé un programme holistique accessible à tous pour purifier son corps et son esprit.

ADAPTER SA ROUTINE À SON CYCLE HORMONAL



À chacune des étapes de notre cycle,

nous sommes pilotées par nos hormones. 

Et le fonctionnement de la peau y est étroitement corrélé. Voici les conseils de Charlotte Muller, experte en Cycle Syncing®, pour adapter sa routine de soins aux 4 phases de son cycle féminin.

1. Phase menstruelle

Jour 1 à 5


Les taux très faibles d’œstrogène et de progestérone, affaiblissent la barrière de l’épiderme et rendent la peau plus sensible. 

Il est donc primordial de la renforcer, mais aussi de l’apaiser avec un double nettoyage grâce à l'Huile Démaquillante et la Gelée Nettoyante. Puis, on poursuit par le Fluide de Jour (texture légère) ou la Crème de Jour (texture riche), en fonction de son besoin d’hydratation.

1. PURIFIER : 


LE JEUNE INTERMITTENT


Pendant une semaine, on vous invite à remplacer votre petit déjeuner par une tisane d’herbes fraîches d’acacia rose, brin de bardane ou de fleurs de camomille. 


Le jeune intermittent est un véritable repos salvateur offert à votre métabolisme, à votre corps et aide également à mieux dormir. Et par ricochet, permet d’avoir plus d’énergie. 

Découvrir les résultats

Chemin de vie 1 : Le souverain 

Sur ce Chemin de vie, le maître mot est l’autonomie ! Vous avez fondamentalement besoin d’être indépendant. Pour vous rien n’est plus précieux que d'avoir votre propre pouvoir de décision, de gestion, et votre organisation personnelle. Il est indispensable pour vous d’être placé en position de décisionnaire. 


Chemin de vie 2 : L’émotionnel

Vous êtes profondément connecté à votre sensibilité. De ce fait, vous êtes extrêmement doué pour être à l’écoute et conseiller l’autre. Cette énergie peut vous conduire à vous dévaloriser souvent, alors prenez soin à ne pas douter de vous.


Chemin de vie 11/2 : L’intuitif

Vous êtes incroyablement intuitif ! Vous captez et ressentez tout ce et ceux qui vous entoure. Écoutez vos ressentis, et surtout laissez-vous guider par eux… Et avec cette énergie de maître nombre, voyez grand !


Chemin de vie 3 : Le créatif

Ce que vous aimez par dessus-tout c’est être inventif ! Vous avez absolument besoin d’être dans l’expression et la communication de vous-même. Alors développez pleinement et de multiples façons votre créativité !


Chemin de vie 4 : L’organisateur 

Vous êtes très doué pour la gestion, et pour l’organisation des choses : vous aimez apporter de la structure et du cadre dans ce que vous faites. Le travail a une place importante dans votre vie car il vous permet de réaliser et de mettre à profit cette énergie constructrice.


Chemin de vie 22/4 : Le bâtisseur

Cette énergie de maître nombre déploie la vibration 4 et en fait une énergie cosmique bâtisseuse. Dans ce Chemin de vie on vous invite à construire grand… Autorisez-vous pleinement à bâtir pour le collectif et à suivre sans aucune réserve vos puissantes inspirations … !


Chemin de vie 5 : L’électron libre

Votre crédo est la l-i-b-e-r-té ! Vous avez profondément besoin de vous sentir libre. Vous avez sans cesse besoin de bouger, et d’être dans le renouvellement constant de toutes les choses qui sont dans votre vie : vous aimer le changement, veillez donc à prendre soin de le stimuler et de le cultiver !


Chemin de vie 6 : Le médiateur 

Ce qui vous caractérise c’est votre besoin d’harmonie. Vous avez une énergie douce qui est en quête de bien, en quête du mieux pour les autres. C'est d’ailleurs cela qui vous rend très doué pour apaiser et réconcilier les situations et les autres.


Chemin de vie 33/6 : Le soignant

Vous avez une vraie énergie soignante car vous aimez amener de l’amour et du bon partout là où vous pouvez prendre soin des autres. Par ce maître nombre, on vous invite à prendre des responsabilités pour apporter et développer ce bien être aux personnes qui en ont besoin. 


Chemin de vie 7 : Le spirituel

Vous êtes en véritable quête de sens ! Pour vous le sens est l’aspect fondamental de toute chose, et c’est d’ailleurs bien pour ça que votre cerveau tourne à fond, analyse et se pose autant de questions…


Chemin de vie 8 : Le combattant

Vous avez une vraie énergie combative en vous, vous avez le sens du vouloir, et une puissante détermination de vie, et ce surtout, lorsqu’il s’agit de défendre vos valeurs qui vous sont chères ! 


Chemin de vie 9 : L’hypersensible

Vous ressentez, percevez et vivez tout plus fort que les autres ! Vous êtes extrêmement connecté à votre sensibilité et à vos émotions. Vous êtes profondément humain alors faites de cette sensibilité une force en aidant le Monde et les autres auxquels vous êtes naturellement connecté…

3. Phase ovulatoire

Jour 15 à 17


À cette période, l’élévation de la température corporelle peut marquer et gonfler les traits. 

On n’hésite pas, alors, à drainer le visage lors de sa routine beauté.

C’est le moment de compenser la perte d’eau et l’évacuation des toxines, par une hydratation profonde. Matin et soir, on mise les yeux fermés sur le duo Huile de Soin couplée à la Crème de Jour.

Découvrir les résultats

Chemin de vie 1 : Le souverain 

Sur ce Chemin de vie, le maître mot est l’autonomie ! Vous avez fondamentalement besoin d’être indépendant. Pour vous rien n’est plus précieux que d'avoir votre propre pouvoir de décision, de gestion, et votre organisation personnelle. Il est indispensable pour vous d’être placé en position de décisionnaire. 


Chemin de vie 2 : L’émotionnel

Vous êtes profondément connecté à votre sensibilité. De ce fait, vous êtes extrêmement doué pour être à l’écoute et conseiller l’autre. Cette énergie peut vous conduire à vous dévaloriser souvent, alors prenez soin à ne pas douter de vous.


Chemin de vie 11/2 : L’intuitif

Vous êtes incroyablement intuitif ! Vous captez et ressentez tout ce et ceux qui vous entoure. Écoutez vos ressentis, et surtout laissez-vous guider par eux… Et avec cette énergie de maître nombre, voyez grand !


Chemin de vie 3 : Le créatif

Ce que vous aimez par dessus-tout c’est être inventif ! Vous avez absolument besoin d’être dans l’expression et la communication de vous-même. Alors développez pleinement et de multiples façons votre créativité !


Chemin de vie 4 : L’organisateur 

Vous êtes très doué pour la gestion, et pour l’organisation des choses : vous aimez apporter de la structure et du cadre dans ce que vous faites. Le travail a une place importante dans votre vie car il vous permet de réaliser et de mettre à profit cette énergie constructrice.


Chemin de vie 22/4 : Le bâtisseur

Cette énergie de maître nombre déploie la vibration 4 et en fait une énergie cosmique bâtisseuse. Dans ce Chemin de vie on vous invite à construire grand… Autorisez-vous pleinement à bâtir pour le collectif et à suivre sans aucune réserve vos puissantes inspirations … !


Chemin de vie 5 : L’électron libre

Votre crédo est la l-i-b-e-r-té ! Vous avez profondément besoin de vous sentir libre. Vous avez sans cesse besoin de bouger, et d’être dans le renouvellement constant de toutes les choses qui sont dans votre vie : vous aimer le changement, veillez donc à prendre soin de le stimuler et de le cultiver !


Chemin de vie 6 : Le médiateur 

Ce qui vous caractérise c’est votre besoin d’harmonie. Vous avez une énergie douce qui est en quête de bien, en quête du mieux pour les autres. C'est d’ailleurs cela qui vous rend très doué pour apaiser et réconcilier les situations et les autres.


Chemin de vie 33/6 : Le soignant

Vous avez une vraie énergie soignante car vous aimez amener de l’amour et du bon partout là où vous pouvez prendre soin des autres. Par ce maître nombre, on vous invite à prendre des responsabilités pour apporter et développer ce bien être aux personnes qui en ont besoin. 


Chemin de vie 7 : Le spirituel

Vous êtes en véritable quête de sens ! Pour vous le sens est l’aspect fondamental de toute chose, et c’est d’ailleurs bien pour ça que votre cerveau tourne à fond, analyse et se pose autant de questions…


Chemin de vie 8 : Le combattant

Vous avez une vraie énergie combative en vous, vous avez le sens du vouloir, et une puissante détermination de vie, et ce surtout, lorsqu’il s’agit de défendre vos valeurs qui vous sont chères ! 


Chemin de vie 9 : L’hypersensible

Vous ressentez, percevez et vivez tout plus fort que les autres ! Vous êtes extrêmement connecté à votre sensibilité et à vos émotions. Vous êtes profondément humain alors faites de cette sensibilité une force en aidant le Monde et les autres auxquels vous êtes naturellement connecté…

4. Phase lutéale

Jour 18 à 28


La chute d’oestrogène ternit le teint, pour laisser la place à un excès de sébum et l’apparition de boutons.

Il faut purifier en profondeur. On opte pour le double nettoyage

renforcé grâce l’Huile Démaquillante et la Gelée Nettoyante. Puis, on poursuit sa routine de soins avec la Lotion Essentielle.


2. Phase folliculaire

Jour 6 à 14


Portée par la montée des oestrogènes, la peau est naturellement lumineuse à cette période.

C’est le moment de cibler les sujets de fond, tout en maintenant une hydratation optimale qui réparera les marques d’imperfections

pré-menstruelles avec un gommage doux comme le Masque Exfoliant puis la Lotion Essentielle. Ça permettra aussi, de soutenir l’éclat de la peau.

3. Phase ovulatoire

Jour 18 à 28


À cette période, l’élévation de la température corporelle peut marquer et gonfler les traits. 

On n’hésite pas, alors, à drainer le visage lors de sa routine beauté.

C’est le moment de compenser la perte d’eau et l’évacuation des toxines, par une hydratation profonde. Matin et soir, on mise les yeux fermés sur le duo Huile de Soin couplée à la Crème de Jour.

4. Phase lutéale

Jour 15 à 17


La chute d’oestrogène ternit le teint, pour laisser la place à un excès de sébum et l’apparition de boutons.

Il faut purifier en profondeur. On opte pour le double nettoyage

renforcé grâce l’Huile Démaquillante et la Gelée Nettoyante. Puis, on poursuit sa routine de soins avec la Lotion Essentielle.


Livraison offerte

Dès 40€ en France Métropolitaine